Hildegard von Bingen, 1098 geboren. Erst 1960 bemühte sich Dr. Hertzka und der Apotheker M. Breindl ihre Rezepturen für uns zugänglich zu machen.
Hildegard nahm Stellung zu unterschiedlichen Lebensthemen und medizinischen Bereichen. Die therapeutischen Ansätze finden wir in ihren Küchengeheimnissen, Phyto-, Ordnungs-, Ausleitungs-, sowie der Edelsteintherapie.
Ihre sechs Lebensregeln sind selbst in unserer Zeit noch wertvoll.
- Regulieren Sie Schlaf und Wachen zur Regeneration überstrapazierter Nerven.
- Achten Sie beim Essen und Trinken auf die Subtilität der Lebensmittel, also auch die natürlichen Heilkräfte, welche die Natur für den Menschen bereithält.
- Bringen Sie Bewegung und Ruhe in ein gesundes Gleichgewicht.
- Schöpfen Sie Lebensenergie aus den vier Elementen – Feuer, Luft, Wasser, Erde – durch positive Naturerlebnisse und natürliche Heilmittel.
- Fördern Sie Ausleitungen von Verunreinigungen und Schadstoffe aus dem Bindegewebe.
- Stabilisieren Sie seelische Abwehrkräfte durch Erkennen der eigenen Schattenseiten und versuchen Sie, diese durch heilende Schutzfaktoren auszugleichen.
So versuche ich diese sechs Lebensregeln in die Therapie, je nach ihren Bedürfnissen mit einfließen zu lassen.
Die Hildegardmedizin gehört zu den klassisch, naturheilkundlichen Methoden, für die es keine wissenschaftlichen Beweise für Wirkung und Wirksamkeit gibt, sondern auf Erfahrungsmedizin beruht.